朝ご飯の用意が出来たぞ

とてもいいお天気の日だった。

真夏日ということで暑いぐらい。



今朝は珍しく起きることが出来たぞ。

朝ご飯の用意をすることが出来た。



昨日、睡眠薬を半分に割って飲んだのが良かったのかもしれない。

今の私には眠剤が強すぎるようになったということかな。

それだけ良くなってきているということかな。

最近は早朝覚醒もなくて、朝までぐっすりと眠ることが出来る。



散歩を兼ねて買い物に行って来た。

最近は一人でも外に出ることが怖くなってきたように感じる。

ただ、まだまだ引きこもり状態かな。

あともうちょっとというところだな。



買い物に行って、お弁当を見ても買いたいとは思わなかった。

手抜きでも自分で作った夕食を家族に食べてもらいたいと思う。

まだ頑張らないと夕食の用意をすることは出来ない。

作れるようになっただけでも良かった。

夫も娘も口にはしないけれど安心していると思う。



これからは車の運転が出来るようになりたい。

練習をするようだな。

明日は車に乗って　どこかへ出かけられるかしら。