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2017
01.17

散歩に行くことが出来た

Category: 未分類
昨日も体調が悪くて、家に引きこもってゴロゴロと横になってた。
体が重かったぞ~。

今日は寒さも少し緩んできた感じだし、調子もだいぶ戻って来た。
思い切って、午後から散歩に出てみた。

風は冷たかったけど、歩いているうちに温かくなってくるよ。
冷たい風に当たったことで気持ちがキリッとした感じがする。

もう、引きこもりからは完全に抜け出せている。
だから、これからは出来る限り散歩していきたい。

夏は5時台の涼しい時が気持ちがいいんだよね。
冬は午後からの気温が高い時に行こう。

新しく出会って知り合った方がいる。
その方もうつ病を経験して、15年になるという。
まだ出会ったばかりだけど、これからいろいろと話していけたらいい。

うつ病の人って、やっぱり多いんだろうかね。

散歩で可愛らしく咲いてました
IMG_3143.jpg

葉ボタンはあざやかだね
IMG_3166_1.jpg

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コメント
おはようございます。

昨日は思い切って散歩に出て成功だったんですね。
最初の一歩なんですよね、難しいのは…
うつ病の患者数は年々増えているみたいですよ。

ポチ☆
kaiondot 2017.01.18 08:40 | 編集
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