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2011
09.26

夢ばかり見る

Category: 未分類
最近、夢を良く見るようになった。
そのせいか、朝になっても寝たなぁって感じがしない。
眠りが浅いのだろうか。

夜中にハッと目が覚めて、夢で良かったと思う時がある。
そうかと思えば、亡くなった両親が出て来てくれたりする。

今でも眠剤を減らすことに挑戦中。
どうにか2錠でも眠れるようになってきている。
このまま順調にいけば、一錠は減らせるだろう。

ただ、この夢を見るのは眠剤を減らしていることが原因なのかな。
ちょっと、失敗?

一気に減らすのは無理なので、一錠を4つに割りながら徐々にしてきている。

今夜は2錠プラス4分の1を飲んでみようか。
この4分の1錠なんて、ほんの少しだけど眠りに変化をもたらすのかしらん。

うーん、睡眠って微妙。

※写真ファイルの中から
IMG_3370-0926.jpg

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