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2010
11.22

久しぶりに寝込んだ

Category: 未分類
土曜日の午後から、どうも調子が良くない。
頓服を飲んで、コタツで横になっていたけど上がってこない。

夕ご飯はおでんがあったので助かったな。
とても台所に立って、夕飯の用意が出来る元気はなかったもん。

今日は早めに寝るねということで8時半過ぎには布団に入る。
ところが、なかなか寝付けなくて、途中で眠剤を追加した。

昨日は朝から調子が悪い。
どうやら、うつの波が来てしまったようだ。

2階で寝たほうがいいんじゃないの、で一日中布団の中。
昨日は頓服と抗鬱剤が効いてくれて、良く眠れる。
いつの間にか夕方になっていて、びっくり。

仕事の関係で、次女が泊まりに来て、夜ご飯を作ってくれた。
手料理はおいしかったな。
それに、リラックマの本も買って来てくれたし嬉しかった。
ありがとうね。

ずっと、体調の良い日が続いていたのに寝込む事がまだあるんだな。
まあ、まだ治っているわけではないので当たり前かな。
今はこうしてパソコンに向かえるほどに落ち着いてきた。
長くは寝込むことはなくなってきたので、ヨシとしよう。

↓恵林寺の写真です
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