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2009
04.26

相変わらずの苦手意識

Category: 未分類
未だにお風呂が苦手で困っている。
うつのほうは、かなり良くなってきていると思う。
けど、お風呂の苦手意識だけは変化ないな。

「お風呂に入ってきな」って、家族に言われてもね。
重い腰が上がらない。
これからはどんどんと暑くなるから困るんだよね。

自分で工夫したのがシャンプーとお風呂と分けること。
夕方などの早い時間にシャンプーだけを済ませる。
夜のお風呂は体を洗って、湯船にちょっとつかる。
もしくは二日間に分けるとかね。

これで以前よりは気持ち的に楽になったかな。
ちなみに、今日は一緒でもお風呂に入れた。
珍しいな。

「お風呂に入ってきたよ」と家族に自慢したところだ。
上がってきたところで、ブログに向かっている。

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