豪快な笑い声

昨日の夜、お風呂に入っていたら、お隣の息子さんの笑い声が聞こえてきた。
「ワハハ、ガハハ！」ってな感じで、すごい豪快な声だよ。
テレビかビデオでも見ていたんだろうね。

何だか、気分がすっきりするような笑い方でいいよ。
私、あんな豪快な笑い方はした事ないかもな。

その声を聞いていたら、元気を出さなくちゃと思えてきた。
どうも夜になると気持ちが沈んできて、しょんぼりとする。
事故の事を引きずっている。

そういえば、あの日以来、笑えなくなった。
テレビもまた雑音に聞こえてくるようになったし、うるさく感じる。
でも、音がないと不安になってしまうしね。
昼間はセミの声などで気持ちも紛れるけど、夜は静かだからだろう。

午前中に保険屋さんが来て下さった。
色々な話を聞かせてくれて、「私に任せてください」で帰られた。
夫とはとても長い付き合いで、更新時にはいつも来て下さるので顔なじみだ。
夫の薦めで、免許を取った時に、この保険屋さんにしたんだった。

さっきから、庭に一羽のすずめの姿が見える。
私も羽があって、どこかへ自由に飛んでいけたらいいなと思いながら見ていた。
すずめさん、あなたがうらやましいよ。

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今の救いと楽しみ

今朝は突然の吐き気から始まった。
布団から出ておりていったが、吐き気がひどくて座っていられない。
何も吐き出せないままに、それでも３０分ほどでおさまった。
涙が出てきて、いやぁ、つらかったな。

電話の音で、ビクッとする。
神経が過敏になっているんだろうね。

今の救いは、ワンコとニャンコのブログを見ている時だ。
何気ない表情や笑顔に救われるよ。
７つのブログを夕方、のぞいている。
次女も好きでお互いに情報交換していたりする。
「これ、可愛いから読んでみて」って。

家の前の道路を、夕方になると散歩の人が良く通る。
また、犬を飼いたいと思う事もあるけど、もう無理だろうな。
毎日、毎日、散歩に行くのは大変だもんね。

散歩光景やブログを見て満足しているのが妥当かもしれないね。
ワンコのいる生活は楽しかったのを思い出すよ。
飼っていた柴犬はちとオバカさんだったけど、可愛かったよ。
首をかしげて話を聞いてくれたんだよね。

さてと、本日もブログ巡りをするとしましょうか。

昨日の夜、すごい雷雨になった。
雷の音が怖かった。
良く行く昭和記念公園の花火が中止になって、大勢の人ががっかりしただろうね。
最近、あちこちでゲリラ豪雨が多いよ。

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ドンとしていたから

事故から6日が経った。
少しずつ落ち着きを取り戻してきている。

今日まで、夫はというと、ドンと構えていて慌てなかった。
最初のうちは、それが理解できなかったりしたけど。
私と一緒に落ち込んだりしていたら、状況は変わっていたかもしれない。

ドンとしていてくれた事で救われたかな。
この人、ずっと、見て来ているけど慌てたり、騒いだりすることがない。
いつも冷静沈着なんだよね。
性格なんだろうね。

今朝は他の事で意見が合わずに、お互いに嫌な思いをした。
今は元に戻れた。
自分の思いをぶつけられるようになっただけ、落ち着いて来たという事だね。

だいぶ、食べられるようになってきたしね。
味も分かるようになってきた。
睡眠は夜中にウワーとして目が覚めるのが続いている。
けど、しょうがないよ。

今回のことでは、夫に本当に助けてもらった。

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先生も

メンクリの日だった。

先生に土曜日の事故の話をしてきた。
うんうんとうなずきながら、静かに聞いて下さった。

先生は何回か事故の経験があるそうで、色々と話を聞かせてくれた。
掲示板でもそうだけど、事故経験のある方が多いのに驚いている。
運転していると、それだけ身近なことなのだろうね。

夫と同じように
「双方に怪我がなくて済んだのだから、あとは
　保険会社の人に任せて、あまり思いつめないように。大丈夫だから」と。

でも、まだ立ち直れないでいる。
一週間も経っていないのだから当然なんだろうな。

それでも、その日から続いていた吐き気はおさまってきている。
それと、昨日あたりから食べ物が味がするようになってきた。
夜中に突然、ハッと目が覚めたりするのは仕方ない。

何かしていないと、考え事ばかりしてしまう。
ので、どうにか家事はやっているが、きついし辛い。
本当は２階の布団で静かにしたいが、そうすると、そのまま寝込んでしまいそうでこわいのだ。
夫にもこれ以上は心配をかけたくないし。

昨日の夜は、次女と久しぶりに電話で話をした。
それで、少しだけど気持ちが変われたかもしれない。
通勤に長時間の運転をしているので、気をつけてね。

まだ、腑抜け状態みたいのが続いているけど、そのうち空気も入るだろう。

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事故

土曜日のお昼頃、事故を起こしてしまった。
お店の駐車場から左折で道路に出る時に、右折レーンの車にぶつかったのだ。
私の確認ミスと、ハンドルを大きく切りすぎてしまったのだ。

どちらも怪我がなかったのが幸いだったけど、ショックが大きい。

相手の方が警察を呼んで下さり、私は夫に連絡をした。
初めての経験でどうしていいのか分からず、まごまごする。
警察の方に事情を聞かれて、しどろもどろながら答えられた。
お互いの連絡先を交換しあう。
事故処理って、こういうことをするんだね。

気が動転して、相手の方に上手にお詫びの言葉がかけられなかった。
本当に申し訳ないことをしたと思う。

日曜日は菓子折りを持って、相手のお宅におわびに伺う。
ただ、うまく話がつかずに帰ってきた。
この先、どうなるのか不安。

夫には怒鳴られると思ったが、怒鳴ることはなかった。
「怪我がないだけでも良かったと思え。ただ、もう運転はやめとけ」と。

言われるまでもなく、もう運転はしたくない。
自信もないし、何よりもこわくなってきている。

その日の夕方から、うつ状態に入り、少しおかしくなっている。
丸二日経ったけど、興奮状態が続いている。
あの時、何故、もっと確認しなかったんだろう。ばかり考え自分を責めている。

気持ちを整理したいので書いているのだけど、これ以上は文章が出てこない。

ただ思うのは、事故って本当に一瞬なんだ。

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手

たまに、自分の手を眺める時があるよ。
年相応の手？　いやぁ、どうかな。

独身時代、会社勤めをしていた時、何回か言われたことがある。
「綺麗な手をしているなぁ、ペンを持っている感じがすごくいいぞ。
　でも、その手は何もしてない、苦労をしてない手だな」
真実をつかれて、ドキッとしたことがあるよ。

結婚するまで、実家暮らしだったので母に甘えている所があった。
家事も料理も少し手伝うぐらいだった。
そんなだから、手もきれいだったんだろうね。

結婚して家事をするようになり、子供を育てるようになってから、手が荒れ始めた。
手を使う場面が増えるもんね。

特に子育ては、まだ紙オムツが普及していない時代だった。
布オムツなので、手洗いする機会が多かった。
今のママ達は、布オムツって知らないだろうな。
洗うのも、乾かすのも、たたむのも手間がかかり大変だったよ。
良く、天井からオムツを干し広げていた。

洗剤も使うと手が荒れたり、お湯は油分がなくなるよね。

綺麗と褒められていた手は、今じゃ見るかげもないよ。
しわとしみで、年季が入った手になっている。

でも、この手で家事や料理をしてきたんだよね。
何よりも、二人の娘を育て上げてきた手だよ。

今まで大活躍してくれて、ありがとうだよ。
これからも酷使すると思うけど、よろしくだよ。

年輪をこの重ねた手に感謝だね。

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道順

車にはカーナビがついている。
すごい便利なものだよね。

でも、夫さん。
カーナビの案内どおりには行かない事が多いよ。
先週の日光でも、「左折です」と言われても直進したりしていた。

いつも驚くのは良く道を知っていて覚えているなという事だ。
「この道を行くと、○○へ出られるよ」とか、良く言ってるもん。
運転していると、自然と道を覚えられるのかな。

その点、私は全然駄目で、方向音痴だよ。
良く通る道でも、反対方向から走ると混乱したりする。

昔、カーナビがない頃は私の道案内が決め手だった。
ところが俗に言う「地図を読めない女」なのだ。
進行方向に向かってでないと分からないので、地図を逆さまにして読んでいた。
指で追っていても、途中で分からなくなる。

「あっ、今のところを右だった」「ごめん、どこの道路かわかんなくなった」
が多くて、道案内になっていなかったよ。
「おいおい、しっかりと地図を見てくれよ」って、言われてもねぇ。

カーナビがついてからは、助手席で景色を楽しめるようになった。
地図を広げている時代は、景色どころじゃなかったもんね。

夫さんの頭の中には、どれぐらいの道路情報が入っているんだろう。
ちと、うらやましくもあるよ。

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少し過ごしやすい

梅雨が明けてから、すごい猛暑だよね。
我が家の外の温度計、7日の日は39度になっていたもん。

それでも、ここ２，３日は、我が家のほうは過ごしやすくなった。
気温は高いけど、湿気がないのかしら。
汗もほとんどかかないし楽かもだ。
今日は風があって、いい感じだよ。

夫と二人。早寝早起きの生活は続いている。
昨日も22時頃には、２階に上がったよ。

ただ、気持ち良さそうに寝ている隣で、私はみぞおちの痛みで寝付けず。
しばらく痛みが続いて辛かった。
あの痛みは何だったんだろう。

食欲はあるものの、量が食べられなくなっている。
作る時も、今までの３分の２程の量にして、どうにか食べきる感じだ。
作る量は減らしたほうがいいんだよね。
主婦だから、ついつい、勿体無い精神が働いて、残ったものをお腹におさめてしまう。
だから、太るんだよねぇ。

今夜は楽しみの一つになっている「はじめてのおつかい」が放送される。
泣けてきたり笑えたりで良い番組だなと思う。
子供の一生懸命さが伝わってくるよ。

観ている方はいらっしゃるかな？

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日光ドライブ（写真）

一昨日の夕飯時に「明日は日光まで行こうか。涼しいぞ」と突然言い出した夫。
ちょっと、びっくりしたけど行ってきたよ。

朝６時半に家を出発。
平日なのに高速道路は車がいっぱい。
皆さん、どこへいくのでしょうかね。

吹割の滝を見たあと、４０分ほど走ると気温が２３度になった。
エアコンを止めて窓を開けて走る。
風が冷たくて心地良かった。
日光の気温は２３度から２５度ぐらいで汗が引っ込むよ。

ドライブインの方とお客さんの会話
「いつも、こんなに涼しいんですか」
「いやぁ、今年は暑いほうなんですよ。長年住んでいると分かるんですが」
「これで暑いんですか。うちのほうは10度以上高くて、すごい暑さですよ」
「そうみたいですね。今年はあちこちで猛暑って言ってますよね」
ふーん、猛暑地域から行った私達には充分涼しいけど、これで暑いなんてびっくりだ。

今回は吹割の滝、竜頭の滝、華厳の滝と滝を良く見た。
どの滝も素敵だったよ。
ただ、写真だと迫力が伝わらなくて残念。

携帯の歩数計で１２キロ。１９０５０歩、歩いた。
いやぁ、良く歩いたなぁ。
私って結構体力があるじゃん、って自信が持てたよ。

うつの重い時は疲れやすくて、こんな長距離ドライブなんて考えられなかった。
回復して来るとともに、体力も戻ってきているみたいだ。
それと、今はちゃんと食べられているのも良いのだと思う。
食べるって、とても大事な事だもんね。

戦場ヶ原と華厳の滝では、修学旅行の小学生と一緒になった。
まぁ、賑やかで元気だわ。疲れるなんて言葉はないのかな。
すごい礼儀正しくて関心した。

吹割の滝です
両側から流れ込んでいて見事です。
遊歩道があって、大汗をかきながら一時間ほど歩きました。
熊の目撃情報があったみたいで、叩いて音を鳴らす金の棒があちこちに設置してありました










湯の湖です
とても静かな湖で、涼しいし、歩いているとホッと出来ました






こうした緑の中を歩けます


大きな魚が悠然と泳いでいました。普段の騒々しさから開放されます






戦場ヶ原です
湯滝を目指したのですが、雨がポツポツと来たので途中で引き返しました。残念。






こうした木道が続いていて、とても歩きやすいです
すれ違う人と「こんにちは」って、元気に挨拶。
これが気持ちが良くて、何人の人と挨拶したでしょうか




視界が広がって、思わず深呼吸しました


倒れた木の根っこが、まるで一つのアート作品のようです




竜頭の滝です








華厳の滝です














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朝型人間に

今は目覚ましは掛けていないので、何時に起きてもかまわない。

けど、この2年ぐらいで夫も私も早起きになった。
夫のほうが私より早くて、５時半頃には起きる。
私は６時頃だな。

二人して、朝型人間に変化してきたようだ。

夫は仕事時代は帰宅が毎晩、10時半過ぎ。
寝るのは深夜の１時というのが多かった。
だから、朝はギリギリまで寝ていたいよね。
毎朝「時間だよー」って起こすのが一仕事だったよ。

生活も朝型になってきて、今は猛暑なので家事も涼しい朝にに済ませる。
掃除機も７時頃にかけて、雑巾がけ、洗濯も早目に終わらせる。
午後からはのんびりするようにしている。

「何だか、最近朝起きるのが早いねぇ」
「おお、自然と目が覚めてしまうんだよな」
「うん、そうそう。自然と目が覚めるようになったよね」

夜、寝る時間も以前よりも早くなったよ。
あの深夜族だった夫が、私よりも早い時間に２階に上がるもんね。
えっ、もう寝るのってびっくりする時がある。

まぁ、早寝早起きになって、体にはいいのかな。
健康的な生活になったってことかな。

ちなみに今朝は二人して５時半には起きて「おはよう」だったよ。

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お金の計算

昨日に引き続き、今日はホームセンター、スーパーに買い物に行ってきた。
平日なのに、お客さんがいっぱい。

ホームセンター、広いお店なので、メモしたもの全部を買うには時間がかかるよ。
でも、このお店は何となくお気に入りだ。
もう１軒あるのだけど、そこは私には入りづらくて一人で行った事がない。

レジで並んでいるとき、前のお客さんが漂白剤を山のように買っていた。
そんなに何に使うのかなぁって、ちょっとびっくり。

お金を払う時に、ちょっとピントが外れてうまく払えず。
小銭を使おうと思ったのが、計算が分からなくなってしまった。
で、結局はお札１枚で払い、また小銭が増えたよ。

この暑さで頭の回転がにぶっているのかな。
うーん、でも、今までにもたまにこういう時があったような。
やっぱり、年ですかねぇ。

最近はスーパーなどの駐車場に車を止めるのが楽に出来るようになったよ。
自信がなくて、前から突っ込める所を探していたけどね。
本日は３箇所行ってんだけど、どこでもバックでＯＫだったぞ。
うつで車から離れている年数が長かったし、駐車は元々苦手だったもんね。
自宅の駐車場にもスムーズに入れられて満足した一日でした。
こんな事で満足出来る単純構造なのだよ。

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猛暑日

今年は梅雨が明けるのが早い。
例年より、１５日早いとかだ。

梅雨があけた途端に、ものすごい暑さが続いている。
良く、猛暑日って聞くよね。
気温が35度以上の日のことだったけかな。
私が子供の頃には、こんなに気温が高い日ってなかったのではないだろうか。
ちょっと、今は異常だよね。

朝、緊急放送で「高温注意報が出ました。熱中症に気をつけてください」
って、放送で流れてくる。

熱中症って言葉も昔からあったのかしらん。
最近、聞く言葉にように思うけれどね。

この夏の異常の暑さ、冬の大雪。
地球じたいがおかしくなっているんだろうね。

夫と二人。
この暑さでも食欲は落ちていないので、いまのところは大丈夫そうだ。
食べられなくなったら、暑さに負けてしまうもんね。
だから、気力を振り絞って料理だけはしている。
でも、台所の火のそばの暑さはたまらないよね。

古いエアコンがあるけど、ほとんど使っていないよ。
夫の「夏は汗をかくものだ」の言葉に従っている。
扇風機だけなので、大汗をかいているけど慣れてきているようだ。

今日はさっき、雨が降ったので少しだけ気温が下がってくれたようだ。

まだ７月８日。
本格的な暑さはこれからで、先が思いやられそうだよね。

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懐かしの曲

昨日はテレビで「ベストヒット歌謡」という番組があった。
今までにも何回か放送されたことがあって、毎回、楽しみにしている。

1960年代、1970年代の懐かしい曲が次々と流れてくる。
一緒に歌える歌が多くて、思わず口ずさむ。
2時間ちょっと、「うわー、懐かしい」なんて一人で悦に入っていた。

「小さな日記」「想い出まくら」はご本人が出てきた。
この曲、大好きなんだよね。
「小さな日記」は切ない曲だけど心にしみるよ。

「終着駅」「喝采」なんかも良かったなぁ。

今の歌は全然分からなくて、ついていけてない。
でも、昔の曲だったら落ち着いて聞けるよ。

今日、検索したらyoutubeで「小さな日記」「想い出まくら」は聞く事が出来た。
音はあまり綺麗ではなかったけど、ボリュームを大きくして聞いたよ。
もちろん、一緒に歌ったわさ。

このブログを読んで下さっている方って、いくつぐらいの方なんだろう。
こうした曲が分かる方、いらっしゃるかなぁ。
番組を観た方もいるかなぁ。

そのうちに、どこかでフォークソング特集なんかやってくれないかな。

さてと、またyoutubeで懐かしい歌を検索してみるよ。

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お惣菜

今日は買い物の日。

昨日のうちに、４日分の献立と買い物メモを作ったのでスムーズだ。
昔みたいにスーパーで品物を見てから献立を考えるというのが出来なくなった。
まだ要領が悪いんだね。

最近は時々、お惣菜を買うことを覚えた。
最初は後ろめたさみたいのを感じたけど、今は大丈夫。

今日も一品、お惣菜を買ってきたよ。
自分ではなかなか作れそうにないものを買ってくる。
いつもおかず二品、汁物のパターンなので、少しだけ楽が出来るよ。

もう毎日は手作りでは出来ない。
生協さんをやめてから、温めだけで済むものがなくなったもんね。
冷凍食品もお弁当のおかずばかりが目立って、夕飯に出来るものが見当たらない。

お弁当は買ってきても食べない夫。
だけど、お惣菜はどうにか食べてくれるので助かる。
というか、食べてもらわないと困るんだよね。

先日の仲間の集まりの時、「私もお惣菜を買うよ」って言っていた。
みんな、同じなんだねと安心したもんだよ。

これから暑くなってくるから、火のそばは辛くなる。
どこかで、少し手を抜かせてもらわないとやってられない。

今、ムシムシしていて、何だか過ごしにくい。
さてと、一ふん張りして夜ご飯を作るとしますか。

それにしても、何故、毎日人って食べるんだろう。
なーんて、不思議に思ったりしてみている。

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ハスの里（写真）

昨日は家を６時前に出て、埼玉県にハスの花を見に行ってきた。
ハスは早朝に咲いて、昼前には閉じてしまう。
朝がチャンスの花だ。

道はすいていて、７時半過ぎには到着。

おー、咲いてる、咲いてる。
花も多いけど、お客さんも大勢いたよ。
若い人は少なくて中高年の方が多かったように感じた。

帰り道にある、美の山にも寄ってきた。
山で見晴らしが良いのが気持ちがいい。
あじさいが元気に咲いていたよ。

夜、８時頃から夫婦二人して大あくび。
10時頃には2階に上がってしまった。
早寝も早起きも気持ちがいいね。























































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１００均のお店

月曜日は、買い物に行く日だ。
いつも、２箇所のスーパーへ行くが、今日は100均ものぞいてみた。

すごいね、こんなものまでというのが100円だったりするよ。
あまり行くことのないお店なので、楽しくて、店内をぐるぐるする。
見ているだけでもいい。
それにしても、品数も多いよね。

無駄遣いは出来ないので、マグカップ、布巾、バンソウコウなどを買った。
マグカップは二つも割ってしまったところだったので良かった。

買い物の帰り道、前を走る車の速度が30キロほどで、やたらとブレーキを踏む。
後ろについて走っているのが怖かったよ。
なんで、あんなに何度もブレーキを踏むのかなぁ。
途中で左折してくれたので、ホッ。

でもね、自分はどうだって思ったよ。
隣や後ろを走っているドライバーさんに走りにくいなって感じさせてないかってね。
運転は下手なので、気を使って走っているつもりだけど、どうだろうね。

うーん、運転って難しいよね。

先日、テレビでお腹を出したり引っ込めたりするだけでダイエット出来るって放送してた。
チャレンジした人は、体重も減って、ウェストも細くなっていたよ。

最近、お腹周りの贅肉がすごい事になっている。
食べたものが、すべて身についてしまう感じだよ。

効果の程は良く分からないけど、昨日からトライしている。
「出して、出して、引っ込め、引っ込め」だったかな。
手軽な方法だし、少しでもお腹が引っ込めばいいとね。

夫と食べているものは一緒なのに、何故、こうも違うかね。
夫はお腹が少し出てきたものの、全体的にほっそりしている。
私は、お腹ぽっこり、体はでっぷりだよ。

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