2009
05.31

娘と一緒に物件探しに行く

Category: 未分類
娘と久しぶりに二人で、車と電車で出かけてきた。
目的は一人暮らしのための物件探しだ。

車を勤め先に止めたので、ついでに見学させてもらった。
ふんふん、ここで、毎日仕事しているんだな。

約4時間近い時間かけて、色々な物件を探してもらった。
相手の方も話しやすい人で助かった。

住まい探しって、色々と大変だよね。
娘の条件にあった物件がいくつかあった。
実際に見学させてもらうのは、もうちょっと先だ。

こうして、一緒について行くことで実感が出てきた。
早ければ、7月には家を出て行くことになる。

応援している心と、思いとどまって欲しい心がある。
長女の時よりも寂しさを感じるな。
当時は、また次女が家にいるからと自分の年齢も関係しているかな。
今よりも若かったからね。

今度は物件の下見に一緒に行く予定だ。
今日よりも、もっと具体的になってくるよ。
何だか複雑な気持だ。

自然の流れなんだけど、受け入れるのに抵抗があるかな。
夫と二人だけになってしまうことが大きいんだよね。


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2009
05.30

会話がなかった一日

Category: 未分類
口数の少ない夫と一緒になって30数年。
もう慣れているはずなのに、今日は寂しさを感じたよ。
何だか、会話がない一日になってしまった。

いつもと同じなのかもしれない。
だけど、気分的には違って感じられた。

今、こうしてパソコンに向かっている先で、夫もパソコンだ。
二人して機械相手にしているよ。
これも、いつものことなのにな。

ただね、今夜はやけに寂しいんだよね。
夫婦ってこんなものだったっけ。

自分から夫に話しかければいいのかな。
妙な遠慮があるんだよね。
変なテレがあるんだよね。
別に無視されるわけではないのにね。

今夜の私はちょっとおかしい。
----------------------------
少し先に待ち構えている、夫と二人だけの生活。
やっていけるのかしら。
娘に弱音を吐きそうだわ。


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2009
05.29

治り加減が分からないから

Category: 未分類
いったい、うつはどのぐらいまで良くなってきているんだろう。
その治り加減が分からない。
だから、時々はすごい不安になることがある。

まだまだ年単位でかかるんだろうか。
うつとの付き合いも疲れてきたな。

「全治○○」という病気ではないもんね。
目に見えているものではないので困るよね。

眠剤の力を借りずに寝られればいいのかな。
お風呂に入れるようになればいいのかな。
活字が読めるようになればいいのかな。
一人で外に出られるようになればいいのかな。

出来なくなった事が、また出来るようになることかしら。
色々と頭には浮かんでくるけどね。

自分を客観的に見れるようになるとか。

う?ん、やっぱり、良く分かんないや。


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2009
05.28

家族と友達に感謝

Category: 未分類
家族と友達に感謝だね。

こんな私に今までと同じ愛情を注いでくれている。
見捨てないでいてくれる。

優しさと思いやりをありがとう。

これからも変わらぬ眼差しで見つめていってくれる?

見守ってもらえるだけで心が強くなれるんだよ。
安心出来るんだよ。

言葉がなくても大丈夫。

肌で感じることが出来るもん。
空気で感じることも出来るもん。


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2009
05.27

散歩に行くことが出来たぞ

Category: 未分類
ふと「そうだ。散歩に行ってみよう」と気持になった。
そんなに日差しが強そうでもないし、いいかも。

ちゃんと鍵をかけたよ。
先日の夫との買い物では忘れていたんだっけ。
ふ?、あぶないね。

ドキドキするのは、最初だけだよ。
歩いているうちに慣れてきてくれるから大丈夫。

今はバラが咲いているお宅が多いので、うれしくなる。
立ち止まっては眺め、鼻を近づけてみたりする。
バラって、憧れの花なんだけど育てたことがないな。

あれっ、こんなところに新しい家が建ってるよ。
あれっ、もうアジサイも色づいているよ。
歩いていると、新しい発見ってあるよね。

昼間なので犬の散歩とは出会わなかったな。
夕方だとワン子連れの人が多いんだよね。

一時間ほど歩いたので、ほど良い疲れだ。

家に引きこもっているよりも、外のほうが健康的だよね。
また、頑張ろう。


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2009
05.24

娘の一人暮らしが現実的に

Category: 未分類
「仕事帰りに、部屋を見てくるからね。
 結構、良さそうなところなんだ」
「うん、分かったよ」

こうして、部屋探しが始まった。
昨日は物件を2軒ほど見せてもらったようだ。

段々と次女の一人暮らしが現実的なものになってきた。
何だか気が抜けちゃうなあ。

「私は姉ちゃんみたいに一人暮らしはしないよ」
「ふ?ん、それもいいんじゃない」
こうした会話を何度もしていたのになあ。

すぐ先に、夫と二人だけの生活が待っているんだな。
口数の少ない人なので、静かになることと思う。
娘とだと、かなりのおしゃべりを楽しめているからな。

ああ、寂しくなっちゃうなあ。
最近は夕飯を一緒に食べることもなくなってきた。
それでも、同じ家にいると思えばね。

***ちっちゃな幸せ***
また、くちばしの赤い鳥がやってきた。
夫と一緒に「なんて鳥だろうね」
ちょこちょこ遊びに来てくらはい。癒されます。


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2009
05.22

金曜日の夜がやってきた

Category: 未分類
昨日は早めに布団に入ったので、落ちたのは大丈夫みたいだ。
たっぷりと睡眠がとれたのが良かったようだ。
いやぁ、またかと心配させられたよ。

金曜日の夜になって、ほっとする。
別に仕事をしているわけではないのにね。
気分的に楽になるというか、いつもの夜とは違う。

何だか、今週は早く過ぎてくれたみたいな気がする。
一週間が遅くて長?く感じる時もあるもんね。

それでも、夜更かしすることもなくなったな。
時間になると、薬を飲んで寝てしまうもんね。

 ***ちょっと幸せ***
春雨サラダ用に錦糸玉子を作った。
破れずに焼けて、細く綺麗に出来たぞ。
やったね。


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2009
05.21

また、ちょっと落ちてきた

Category: 未分類
朝から体がだるくて、気力が出てこない。
必要なことだけをやってからは、ずっと横になっている。
体も重く感じて嫌な感じだ。

何だかなあ。
先週、復活したばかりなのに、またかしら。

頓服を飲んでも寝られない。
寝ることが出来ると違ってくるんだけどな。

まだ、4時なのに薄暗いのが余計に拍車をかける。
天気も下り坂になるというのも関係あるのかな。

体が重いよ?。
心が重いよ?。

***小さな幸せ***
 綺麗な鳥が庭に飛んできた。
 くちばしが赤い黒い鳥で、名前が分からない。
 「鳥さん、慰めに来てくれんだね」


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2009
05.19

味覚がおとろえている

Category: 未分類
煮物を作ったけど、味見をしていていてもおかしい。
何だか、味が良く分からない。

どうも、うつになってから味覚の衰えを感じる。
今日は味がうすいと言われた。
自分ではいいと思ったんだけどな。

長い間、薬を飲んでいることが原因なのかな。
麻痺しているところがあるのかもしれない。

少しずつ料理が出来るようになってきて喜んでいた。
でもな、味覚オンチじゃ悲しいな。
美味しい煮物を食べてもらいたかったのにね。

***小さな幸せ***
 ミニトマトに黄色い花が咲いてくれた。
 おっ、うまくすれば実がなってくれるかな。
 ピーマンも花芽がついている。
 野菜を育てるのって楽しみがあるな。


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2009
05.18

家事を手伝ってくれる夫

Category: 未分類
年を取ったせいからかな。
段々と、夫が変わってきたように思う。
以前に比べると家庭的になってきたようだ。

洗い物や洗濯物たたみを手伝ってくれるようになった。
最初は戸惑ったけど、今は感謝して手伝ってもらっている。

過去の亭主関白の夫からは考えられないことだ。
ワンマンだったもんな。
何だか、角もとれて丸くなってきた気がする。

「ありがとう。とても助かるよ」
「ああ、別にどうってことないよ」

これからはますます、助け合いでいかなくちゃいけなくなるな。
近い将来には、原点の二人だけに戻るだろうから。

***小さな幸せ***
 水まきをしていたら、そこに、小さな虹が出来た。
 「あっ、きれい。小さな幸せ見っけ!」


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2009
05.17

5回目?のオフ会で楽しめた

Category: 未分類
オフ会で楽しい時間を過ごす事が出来た。
初対面の方もいたけど、すぐに仲良く話せるようになる。
前から知り合いみたいな感覚にとらわれる。

電車が駄目な私の為に、最寄り駅まで迎えにきて下さった。
少しは電車になれなくちゃと思う。

集合場所は新宿だった。
土曜日ということなのか、人が大勢いる。
それでも、今回は人酔いすることもなかった。

新宿の雑踏を歩いていても、どこだか全然分からない。
ただ、はぐれないように後ろを懸命についていった。
チンプンカンプンで歩いていた。
ビルのない田舎に住んでいる私には、都内は刺激的だな。

電車の中で、サヨナラして一人になっても大丈夫。
自分の駅まで落ち着いて行くことが出来た。
ちょっと、進歩があるぞ。

夜はいつもよりも遅い時間に寝る。
寝つけなくて、眠りが浅かったような気がする。
きっと、興奮していたんだろうな。
心地良い疲れで気分はいいのが分かる。

掲示板の人たち、みんなに会えるといいのにな。
でもね、北海道から九州と幅広いから難しいかな。

さてと、明日から普通の生活に戻るな。


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2009
05.16

4週間ぶりの診察

Category: 未分類
4週間ぶりの診察だった。
あまり待たされることもなくて良かった。

内職してみようと説明会に行き、結局は無理だと思い留まったこと。
行動出来たことがうれしかった。

「内職は長時間になるので、体を壊すからすすめられないな。
 一日に数時間で済むのがいいんじゃないかい」

仲間で集まって、たけのこ掘りで楽しい時間を過ごせたこと。
疲れたけど、久しぶりに大声で笑うことが出来たので良かった。

「そういう時間を持つことは大事だよ」

夕方からオフ会に参加すること。今からドキドキしている。

「そうか。都内まで行くんだね。 大いに楽しんでくるといいよ。
 明日はゆっくりしなさいね」

突然、調子が崩れて、結構長引いたこと。

「まだ、これからもそういうことはあると思うよ
 無理しないことが大事だよ。

こんなような事を話してきた。
次の診察も4週間後でいいということだ。

「4週間来るなということじゃないからね。
 具合が悪かったら、遠慮せずにいつでもおいで」
「はい。分かりました」

さてさて、都内へとレッツゴーしようかな。


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2009
05.15

明日は診察とオフ会

Category: 未分類
午前中は、4週間ぶりの診察だ。
先生に会うのも久しぶりになるな。
様子を話すにも覚えていられないだろうから、メモして行こう。
次回も4週間後だといいんだけどな。

夕方前からは、都内でオフ会だ。
何度目になるかしら。
顔見知りになった人もいるし、初めての人もいるので楽しみだ。
きっと、賑やかになるだろうな。

私は一人では電車に乗れないし、都内は歩けない。
明日も、一人の方が電車などをご一緒してくれる。
迷惑をかけないようにしなくちゃな。

「ちゃんと、後ろをついていくんだよ」と家族にも念を押された。
本当だよ。下手すると迷子になってしまうよ。
都会の人たちって歩くのが早いのかしら。

今回も幹事さんをやってくれる方がいるので実現することだ。
ありがたいことだと思う。

それにしても不思議だね。
ネットで知り合った方達と会えるんだよ。
そして、すぐに打ち解けられるのは掲示板で話しているからかな。


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2009
05.14

一人での買い物に挑戦

Category: 未分類
久しく、一人で買い物に行っていない。
これって不便だし、どこかで頑張らなくちゃと思っていた。

目が覚めた時から、調子が良いし気分も上がってきている。
あれほど調子が悪かったのが、どこかへ吹き飛んでくれた。
まあ、ここで図に乗らないようにだけど。

風は強いけど、天気が良いので応援してくれる感じがした。
元気にドアを開けて、鍵を閉めて出かけた。
ドキドキ感はまだまだあるけど、大丈夫だい。

ご近所さんの庭の花を眺めながら歩いていると気持がいい。
歩いて行けるところにスーパーとコンビニが出来てくれた。
迷わずに、スーパーへと行くことにした。
畑道を行けばいいので助かる。

食料を買って、片手が開いているので花の苗も買って来た。
帰りは荷物が重かったなあ。

「ただいま?」「おかえり?」と自分で自分に声をかける。

そんなに遠いわけではないのに、ちとお疲れモード。
花を明日になったら植えよう。
これで、庭も明るくなるぞ。


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2009
05.13

電話日和かな

Category: 未分類
お昼過ぎに電話が鳴った。
あっ、中学時代の友達からだ。

今はナンバーディスプレーがあって便利だよね。
0120からの電話はほとんど無視している。

お互いの状態や孫ちゃんの話で盛り上がる。
友達の声が弾んでいるのが分かる。
日曜日にお孫ちゃんに会って、元気をもらってきたようだ。
「でもね、疲れるんだよね」って、たしかにね。

6月に会えたら会う約束をする。
我が家は不便な所なので、途中駅で待ち合わせすることにした。
毎回、来てもらうのも申し訳ないもん。
電車の本数も少ないし、駅からも離れているからな。
それと、少しは電車に慣れなくてはという思いもある。

話の中で「何歳になった?」って言って、アレレだよ。
同級生なんだから同い年なのにね。
二人で「年はとりたくないねえ」と苦笑い。

ネット友達からも電話があったのに出られなかった。
これを書き終わったら、電話してみよう。
元気な声を聞くことが出来るかしら。
今日は私にとっては電話日和だ。
-------------------------
明け方近くに、ひどい吐き気で1階と2階を行ったり来たり。
なんだったんだろう。
今は食欲も戻ってきて大丈夫になってくれたのでホッ。


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2009
05.12

6日ぶりのブログ更新

Category: 未分類
調子を崩してしまい、あっという間に6日も過ぎてしまった。
すごい脱力感でなんとも言えない日々だった。
ちょっとしたことが億劫で仕方ない。

何故か、変なこだわりで2階の布団では寝なかった。
下に下りてきて横になる。
結局は寝ることになるのにな。

長引きたくないというのが思いだったけど長くかかってしまった。
一度は復活して大丈夫と思ったのに駄目。
今回は、ちょっと観念した感じだ。

それでも、主婦だからやらなくてはいけない家事がある。
出来る範囲で頑張る。
家族の手助けがあって助けられた数日だった。

4月末頃は、もしかして治るかと感じたこともあったのにな。
心の片隅で期待していたのにな。
そんなにうまくはいかないもんだ。
今は、うつを突きつけられて現実に引き戻された。

今日は夕方から落ち着いてきた。
ブログも久しぶりなので文章が支離滅裂だ。(いつもかな)


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2009
05.06

薬の飲み忘れ

Category: 未分類
朝から雨でうっとうしい。

「昨日から良く寝るなあ。夜、眠れなくなるぞ」
「眠くてしょうがないんだよ。夜は眠れているよ」
「調子が悪いんじゃないの」
「調子のほうは悪くないから大丈夫だよ」

自分でもあきれるほど、良く寝ている。
それでいて、夜は夜で寝られるんだから不思議だな。
体がだるくて参ってしまう。
まだ、日によっては気圧に左右されることがある。
それでも、気持の落ち込みはないので安心。

私が寝ている間に、夫は車の中で一仕事。
何やら、車の中にこもっていた。
昼寝をする姿ってあまり見たことがない。
マメな人だと思う。
そのマメさを少しだけ、私に分けて欲しいよ。

昨日も今日も朝と昼の薬を飲み忘れている。
忘れるぐらいだから調子も良いということだろう。
このまま、薬を卒業できないかしら。
薬の無い生活って憧れだな。


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2009
05.05

用事もないのに

Category: 未分類
冷蔵庫が空っぽだ。
午前中は食料の買い出しに行って来る。

夫が午後から2度ほど、車のショップに出掛ける。
私には用事のないところなのにくっついていく。

「母ちゃんも一緒に行く?」
「うん、家の中にいても寂しいから行く」

やらなくてはいけないことはあるのに、やる気がしない。
衣替えもしなくてはいけないけど、そのうちでいいや。
掃除機はクイックルで済ませよう。

何かと理由をつけては外に出たがる私。
部屋の中にいるよりも車に乗っているほうがいい。
そのくせ、一人では出られない。

いつになったら出来るようになることやら。
最初の一歩を踏み出せれば、あとは大丈夫なんだろうな。


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2009
05.04

野菜はプランターで

Category: 未分類
調子の良い日が続いている。
それだけで、うれしくなってくる。

色々と考えて、野菜はプランターに植えた。
オクラ、ピーマン、ミニトマトにした。
果たして、実はなってくれるかしら。
野菜作りをしている人が多いんだなと思った。
先に楽しみが出来たぞ。

土に触れていると気持が穏やかになる。
癒し効果があるんだろうな。

近いうちに庭も耕して、花を植えよう。
何を植えようか。
野菜と相性の良いマリーゴールドかな。

これからは庭に出る機会が増えてくる。
そして、一人でも自由に買い物に行ければいいんだけど。
何がきっかけになるか分からないもんね。


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2009
05.02

花か野菜か迷う

Category: 未分類
庭も植え替えの時期が来た。
今までなら、新しく花の苗を買って来て植えている。

「ねえ、たまには野菜を植えたらどう」
「でもね、難しそうだよ。経験ないしさ」
「大丈夫だよ。職場の人は多いよ」
ということで、花にするか野菜にするか迷っている。

野菜って、育てたことがないな。
先日の集まりでは畑作りをしている仲間が多い。
それで、少しずつ興味が出てきた。

どんな野菜が初心者向けなんだろう。

失敗してもいいから、やってみようかな。
野菜の花も可愛いもんね。


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2009
05.01

羨ましさと負い目

Category: 未分類
水曜日の集まりはは主婦5人だった。
私以外はみんな元気でちゃんと家事と料理をこなしている。

特に料理に関しては、うらやましさと負い目を感じた。
こういうところでも比べっこをする自分から卒業出来てないのが分かる。

私はいい。
ただ、家族が気の毒に感じたのだ。

以前に比べると少しずつ出来るようになってきているかな。
ところが料理が出来なかった年月が長いので忘れているのが現実。
まだまだ億劫さと苦手感が強い。

料理の味付けなどの話題についていけなかったのが寂しかった。
笑顔でいたけど、心の中はねえ。
勝手に比較して落ち込んでたら世話ないわ。

「人は人。自分は自分」で行かなくちゃ。

6月には仲間の三回忌で集まる予定。
それまでに練習しよう。
そして、忘れてしまっている料理を教えてもらわなくちゃ。


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