家事が出来た

昨日と同じく真夏日のような暑さだ。
この暑さ、いつまで続くんだろう。

朝起きた時から、また「な?んにもしたくない」という有様。

それでも、そんな自分を奮い立たせた。
食器洗い、洗濯物たたみ、１階と階段と２階の掃除機、洗濯干し、布団干しと一気にやった。
疲れてしまったけれど、頑張って出来たことがすごくうれしかった。

自分でも良くやった、良く頑張ったと褒めてあげたいところだ。
終わってからは気分壮快。

午後からは疲れからか体がだるくて仕方がない。
ＺＡＲＤの曲を聴きながら横になっていた。
ＺＡＲＤの曲には励まされる気がする。

ただ、不思議なのがさっきから涙が出て来てしょうがないのだ。
何故、涙が出てくるのかが分からない。
別に悲しいこともないのになあ。

この涙、いったいな?に？

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金曜日の夜だ?。
何だかうれしい。

いつもは医者の薦めもあって、早寝で１０時頃には布団に入る習慣だ。
でも、金曜日と土曜日の夜は１１時過ぎまで起きている。

それにしても　うつになってから本当に早寝になったなあ。
身体が慣れてしまったのか、１０時過ぎになると不思議と眠くなるのだ。
家族の中でもいつも一番先に寝るのは私。