病院の日

夜中に２、３回覚める夜が続いているのでコントミンを復活させた。

無気力状態が続いているので相談した。
リーマスを増やしてみようかという話になった。
私がイライラしてふすまに頭を打ち付ける行動が出て来ていることを話したら、
薬の追加はなしになった。

テシプールももうこれ以上は増やせないと言うし、無気力な日はまだまだ続くんだろう。
そう思ったら、嫌気が差してきた。

ただ、最近は夫が休みの日に外に連れ出してくれることが気分転換になっていることを話した。
先生は、それだけでも大進歩じゃないか、もっと喜んでいいんだよ言ってくれた。

たしかに数年前は夫が一緒でも外に出ることが出来なかったもんね。
それから比べたら、ずいぶんと回復してきているんだと思う。

「ツレがうつになりまして」という本がある。
マンガ本で読みやすいということなので、ネットで注文した。
マンガなら、きっと読めるだろう。

何となく気分が沈みこんでいる。
ただ、家族が一緒なので元気に振舞っているけれど疲れる。