手巻き寿司

夜中にやっぱり早朝覚醒をした。

いつになったら早朝覚醒も完全におさまってくれるんだろう。

眠る前には７錠もの薬を飲んでいるというのにいやになってしまう。

目は覚めてしまっているけれど布団の中でごろごろとしていた。

こんな時間が持てるのも日曜日の特権だもんね。



それで８時過ぎに起き上がった。

夫と娘は１１時半過ぎまで起きてこなかった。

午前中はまだ体がだるくてどうも本調子ではない感じがした。



それでも少しずつでも体を慣らさなくてはいけないと思うので、出来る限り横にならないようにして座っていた。

立った時にフラフラとしないようにするためだ。

ずっと寝込んでいたせいか、立つと頭と足元がふらついてくるのだ。



お昼前に夫に頼んでスーパーに食料の買い出しに連れて行ってもらった。

沢山の人がいて何だか気持がざわざわとしてくる。買い物を早く終わらせようと心に思った。

一応のメモをしていったので、それを見ながら買い物をして終了。



夕方、夫に「そろそろ体調のほうも大丈夫そうだよ」と言うと「まあ、無理しないで」と心配してくれた。

その言葉がとてもうれしかった。



夕飯は手抜きだけれど手巻き寿司をした。

お弁当や出前以外は久しぶりな感じがする。

親子三人で食べる食事っておいしい。



テレビを見ていても心から笑えることが出来た。いい感じだぞ。

調子が悪くて波が来てしまっている時には感情が抜けてしまう感じでテレビを見ていても楽しむことが出来ないのだ｡

それが今日は心から笑うことが出来た。いい兆し｡