診察日

２週間ぶりの診察日だった。

今日も夫が車で連れて行ってくれた。本当に毎回のことなので感謝である。



睡眠のことと花粉症のことを聞かれたので答えた。



先生に話そうかどうか散々迷った結果、聞いてもらいたくて勇気を出して話をした。

最近は死にたいという願望が強く出て来てしまっていること。

リストカットしたけで傷口が浅くて済んだこと。

階段の手すりに紐をかけて首をつろうとしたこと。



先生は驚く様子もなく静かにうなずきながら最後まで聞いてくれた。

この気持を誰にも話すことも出来ずに苦しんでいたので、先生が理解を示してくれたことがうれしかった。

自分ひとりでかかえこむには辛すぎるのだ。



先生は「抑制がきかなくなっているんだね」と言った。

「上を見ればキリがないけど、少なくてもはじめの頃よりはずっと良くなって来ているんだからね。

もっと自分に自信を持つように」

そんなようなことを言われた。



「焦らなくても良くなるから。ゆっくりといきなさい」とも言ってくれた。



先生に話をしたことで心の負担が少しだけ軽くなったような気がする。

こんな気持になっていることは、いくら夫でも話をすることは出来ないものなあ。

少しだけ気分が軽くなってきて帰ってくることが出来た。



帰りに桜を見ながら帰ってきた。もう桜も満開できれいだった。

でも、どうにも調子が悪くて車の中では横にならせてもらった。

ずっと寝ていたせいか、起きていると頭がふらふらとしてくるのだ。



夫は午後から温泉に行きたかったみたいだけれど、今の私にはとてもそんな元気はない。

家に着いてからは横になっていた。

今回の波は長いような気がする。



夫が私を気遣って食器を洗ってくれた。とてもうれしかった。ありがとう。

夕飯は出前をとって済ませた。

明日は治っているといいなと思う｡